להצליח בגדול או ליפול

הסדרה עוקבת אחר קבוצה של מתעמלי מכשירים בגיל העשרה אשר מתעמלת באולם ההתעלמות של הרי הרוקי, אשר מכונה כ-"הרוק". בזמן שארבעת הבנות המובילות בקבוצה מסוגלות להעפיל לתחרות הארצית של ארה"ב ולאולימפידה בזכות יכולתויהן, הקבוצה מתמודדת עם סיכסוכים פנימיים אשר מאיימים להפריע לבנות מלהשיג את מטרתן.
בעזרת מאמנם, סאשה בלוב, אלוף אולימפי לשעבר, המתעמלים נאלצים להתמודד עם יריביהם, בגידות, משברים משפחתיים ובעיות כלכליות על מנת להגיע לתחרות הארצית.